Como a saúde mental pode aparecer nos exames de sangue? Entenda essa relação

Quando o emocional não vai bem, o corpo costuma dar sinais antes mesmo de percebermos. Cansaço constante, irritabilidade, alterações no sono, falta de energia ou dificuldade de concentração podem até parecer coisa da mente, mas muitas vezes têm relação com hormônios, vitaminas e processos metabólicos.

Por isso, olhar para a saúde mental também significa investigar o que está acontecendo no organismo.

Corpo e mente: uma conexão real

Estudos da OMS mostram que alterações hormonais, inflamatórias e nutricionais podem influenciar diretamente o humor e a disposição. E os exames de sangue ajudam a identificar esses desequilíbrios com precisão.

Exames que influenciam seu bem-estar emocional

  • Cortisol – Quando está elevado por muito tempo, pode causar ansiedade, irritabilidade e dificuldade para dormir.
  • Tireoide (TSH, T3, T4) – Desequilíbrios hormonais afetam diretamente energia, humor e clareza mental.
  • Vitamina D – Níveis baixos estão associados ao cansaço e ao aumento de sintomas depressivos.
  • Hemograma e Ferritina – A anemia reduz a oxigenação do corpo e do cérebro, prejudicando foco, energia e estabilidade emocional.
  • Glicemia – Oscilações podem causar nervosismo, queda de energia e irritabilidade.

Por que investigar isso?

Porque entender o que está por trás dos sintomas é essencial para um cuidado completo.

Os exames ajudam médicos e psicólogos a enxergarem o quadro de forma mais ampla, unindo saúde física e mental.

Seu cuidado integral começa aqui

No Laboratório Policenter, unimos tecnologia de ponta, acolhimento e 35 anos de experiência para tornar esse processo leve e preciso.

Da coleta com scanner de veias aos resultados online, tudo é pensado para o seu conforto.

Se você tem sentido alterações no humor ou energia, investigue. Agende seus exames no Policenter e cuide de você por completo.

Sua saúde em boas mãos, sempre.